Posyandu Teratai 3 Karang Anyar Lakukan Penyuluhan Gizi Seimbang Untuk Anak
0
0
POTRETTANGERANG.ID, Kota Tangerang – Guna memberikan pemahaman Gizi Seimbang untuk anak terhadap orangtua, agar tumbuh kembang anak bertambah dan tidak terjadi angkat Stunting di wilayah Kelurahan Karang Anyar. Posyandu Teratai 3 menggelar penyuluhan Gizi Seimbang untuk anak kepada orangtua.
Ketua Posyandu Teratai 3, Ida Farida mengatakan, stunting terjadi karena kurang pahamnya orangtua atas Gizi Seimbang untuk anaknya. Berakibat tumbuh kembang anak tidak bertambah atau badan anak tersebut tidak meninggi.
“Pemberian gizi pada anak harus tepat. Pertama, tepat kombinasi gizinya. Artinya semua kebutuhan zat gizinya terpenuhi dengan kombinasi dan susunan yang tepat. Kedua, tepat porsinya. Artinya porsi makanan yang diberikan berdasarkan kebutuhan tubuhnya atau sesuai dengan Angka Kecukupan Gizi (AKG) harian,” jelas Ida kepada potrettangernag.id.
Selain stuntung pun Ida menerangkan, anak yang kelebihan energi atau berlebihan konsumsi makanan, akan berakibat buruk bagi kesehatannya. Anak tersebut akan mengalami obesitas apabila gizi tidak seimbang.
“Ketiga, tepat dengan tahap perkembangan anak. Artinya makanan yang diberikan sesuai dengan kebutuhan kalori anak berdasarkan usia dan berat badan anak. Jika kebutuhan gizi anak tidak terpenuhi maka anak akan mengalami kekurangan gizi atau sebaliknya, jika anak mengalami kelebihan energi maka anak akan mengalami kegemukan atau obesitas,” tuturnya.
“Kegemukan atau obesitas dapat meningkatkan resiko penyakit jantung koroner, diabetes maupun penyakit degeneratif lainnya. Adapun tujuan dari kegiatan ini adalah memberikan pengetahuan dan pemahaman tentang pentingnya gizi seimbang untuk anak,” sambung Ida.
Sementara itu, Nadi Ketua Forum RT/RW mensuport penyuluhan Gizi Seimbang untuk anak yang dilakukan Posyandu Teratai 3. Sebab, masa kanak-kanak merupakan terpenting yang harus diperhatikan bagi orangtua, khususnya ibur rumah tangga.
“Ibu-ibu harus memperhatikan asupan gizi untuk anaknya. Gizi adalah zat yang dikonsumsi untuk dapat memberikan energi dan dibutuhkan untuk pertumbuhan serta perkembangan anak. Jika kekurangan gizi maka akan menyebabkan perubahan biokimia maupun fisiologi dalam tubuh anak,” ucapnya.
“Karbohidrat, protein dan lemak merupakan zat gizi makro yang dibutuhkan tubuh. Sedangkan vitamin dan mineral merupakan zat gizi mikro yang dibutuhkan oleh tubuh,” tutup Nadi. (Yip)
